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暖かい空気から出て

taka-entertainment (2012年1月10日 11:57) | コメント(0) | トラックバック(0)
暖かい空気から寒い空気に出てきました。
暖かい空気に慣れ切っていた分、倍に肌寒さを感じました。

暖かい空気の中では「着過ぎだと予想した服が、
逆にピッタリなくらいだったのです。
雪はそれほど道に積もりませんでしたが、凍ってとても渡りにくくなっていました。

薄く張っている分、気づかず油断する危険性が出るのです。

暗くなってからも外に出ていたので、なおさら危険を感じたのです。
こう体験して実感すると、「暖かい空気で油断しないようにもっと気をつけなければ」と痛感しました。

怪我したり痛みを感じたりしなくて、本当に良かったです。
本格的に雪が降り積もったり凍ったりしていなかったので、まだこういられたのかもしれません。

本格的になる前に、少しでももっと気をつけられるようにならなければなりません。

今回は暖かい雰囲気に慣れ切ったことに対する油断なので、ただ寒さを気をつけていればいい訳ではありません。
寒さを我慢し過ぎて体調を崩した経験を前にしたことがあるので、バランスを保っていくのが難しいですが。

怪我をしたり痛みを感じるよりは本当にましなので、バランスに気づくヒントをつかめるようにはしていきたいと思います。

暖かい雰囲気による油断は便利さに慣れていることが影響しています。
便利さから抜けるのは簡単ではありませんが、少しずつでもしていけたらと。

再生可能エネルギーの発電

taka-entertainment (2011年12月26日 16:18) | コメント(0) | トラックバック(0)
　原発は人の健康に悪影響となる放射性物質を管理し続けなければな
りません。廃棄時もそうです。それに要する時間は十年単位ですから長期間です。
廃炉にしても長期間を要するわけです。
一方、再生可能エネルギーの発電ではそういった問題が少ないのではないでしょうか。
再生可能エネルギーの良さが認められています。
太陽光発電促進付加金が電気代の一部として支払っていますね。
政府も支援しています。しかし、個人のお宅で太陽光発電をするには初期投資が多額となります。
その負担を軽くするために太陽光発電をしていないお宅でも負担するのが太陽光発電促進付加金ですね。
再生可能エネルギーのうち、太陽が存在する限り太陽光発電は永久的にで きます。
もちろん設備は老朽化するでしょう。
ですから、ある程度みんなが補助することで安心できる電力の確保ができるようにしようというわけなんですね。
風力にしても、あるいは地熱による発電などの再生可能エネルギーの発電では二酸化炭素を発生させないので、地球温暖化にはならないことになります。
ですから広い範囲の地球環境を保全することになるわけです。いいですよね。
将来は技術が進展して、全国民かエネルギーを自給自足できるようになるかもしれませんね。

１歳児

taka-entertainment (2011年12月12日 16:56) | コメント(0) | トラックバック(0)
保育園で、１歳児を抱っこさせてもらえました。
そのくらいになると、人見知りをしま
す。考えてみたら、これもすごいことです。ちゃんと、ふだん会っている人かそうでな
いかを１歳児の脳が瞬時に判別するのですから。いったいどうやって認識しているのか
。顔なのか、声なのか、全体の雰囲気なのか、はたまた動物っぽく、匂いなのか？　そ
のこと一つだけをとっても興味深いです。
ちょうどお誕生を少し過ぎた、つまりは１歳と１カ月ほど、１０キロ以上ある丸々とし
た子でした。ずっしりと重かった(^o^)。乳幼児は成人より身体の水分量が多い（だか
ら身体全体がみずみずしいのかな？）ということです。そう聞いたからか、うー、これ
はほとんど水分なのかーと思いましたが、なんというか、新陳代謝のカタマリというか
、この中ではハゲシく細胞分裂がなされているのだなーと、命そのものみたいな、新鮮
な、また神聖な存在と感じました。
実は私は、赤ちゃんを抱っこしたことは数えるほどしかありません。小さいながらもず
っしりとした重量感、まるまるとしたボンレスハムみたいな足を力一杯動かして、見知
らぬ人に抵抗するようすも新鮮でした。背中ものけぞって抵抗するのです。すごい背筋
の力です。これも運動のひとつなのかな？

ティータイムに

taka-entertainment (2011年12月 2日 19:40) | コメント(0) | トラックバック(0)
飲みの趣味って言うのがおしゃれに感じられるのが
紅茶系。
そんな女子力がアップするティーのタイムのネタをご紹介したいと思います。

ローズヒップやカモミール等で有名なハーブティー。
香りや味を楽しむだけではなく、お肌にも効果があるんです。
　
乾燥肌には、
りんごに似た香りが特徴のジャーマンカモミールティー。
特にローズヒップはレモンの20倍のビタミンCが含まれているので、
シミ・ソバカスの予防にもなります。

脂性肌でお悩みなら、皮膚の浄化・殺菌作用のあるセージ、ローズマリー。

乾燥肌なら、保湿効果をもたらしてくれるローズヒップ、マロウ、
カモミール、レモン　バームなど。

混合肌には、皮脂バランスを整えるペパーミント、レモンバーベナ、
レモングラスを飲んでみましょう。

チェストツリーは、ホルモンのバランスを整える働きがあり、
生理前にできるニキビを解消してくれます。


このようにハーブを使うと内側から作用してくれるので、
お肌の悩みが軽減するかもしれません。

ただし、長期摂取やなんらかの疾患を持っている人には、
向かない種類もありますので、
事前に自分に会ったハーブを調べておいしく楽しんでくださいね。


カラダの事を気にしているひとには、お勧めかもしれません。
また、ハーブティーには、最近話題のミドリムシクッキーも結構合いますので
チェックしてみてはいかがでしょうか。

まずは水晶からはじめる

taka-entertainment (2011年11月18日 19:47) | コメント(0) | トラックバック(0)
パワーストーンに興味を持ちはじめた人、またはどうも信じがたいのだけれど...と思っている人には、とりあえず水晶がおすすめなのです。
水晶ももちろんパワーストーンの一種ですが、これはオールラウンドに効果を発揮してくれる万能石なのです。
もともと浄化作用に優れているので、からだが本来持っているはずのエネルギーへと修復してくれたり、余計なものを削ぎ落とす効果があるのです。
精神的なバランスを崩し気味の人にも、調子のよい人にも誰にでも効く清涼感ある石と言えます。
もし大きめの水晶の原石を目にする機会があればぜひ、手の平をその上近くにかざしてみてください。
石のゴツゴツした表面の間からすうーっと涼しく冷たい風が吹いていることを感じるはずです。 何も霊感的なことではありません。
誰でもが集中すれば感じることです。
これがエネルギーというものなのですね。
きっとこの手の平で感じるクリーンな空気の動きを感じると、パワーストーンに対するイメージ自体が変わるはずです。
アクセサリーでも、原石を部屋に飾るのでも、どんな方法でもオールオッケイ。
様々な運気を上げたいと思っている人は、欲張りを先行する前に、とりあえず水晶でからだやこころの均衡を保ち、万全の体勢を整えることを一度試してみて下さい。

温泉のよしあし

taka-entertainment (2011年11月 1日 10:10) | コメント(0) | トラックバック(0)
日本人がだーいすきな温泉。
人の目を気にする文化の中生活するわたしたちは、英語ではシャイの一言で表現されることがしばしばですが、人のハダカを見るのも恥ずかしくはないし、もちろん自分のハダカを仲のいい友達に見られることだって恥ずかしいことではありません。
生まれた時から、温泉は身のまわりにあり、オトナがよく連れて行ってくれたという人が多いと思います。
そんな中、外国人の友達を温泉に誘ってでかけると、彼らが青菜に塩をかけたようにシャイになってしまうのです。
「あなたのハダカをわたし見ちゃうわけ？」「わたしのハダカみられちゃうわけ？」のように、日本人とまったく正反対の反応です。
でも、よく考えてみれば、全く知らない人同士とハダカ のままひとつの湯をともにするって、考えがたいことなのかもしれませんね。
汚れだって共有しちゃうわけですから...。
ただ、わたしも最近は彼らの様になってきてしまいました。とにかく女体を見ることが耐えられないのです！
男性にとっては理解しがたいことかもしれませんが？！
女性のプニプニした肉感的なハダカの集合というのは、女のわたしから見てもなんともリアルでキモチワルイ感覚に襲われてしまうのです。自分もそう見られてるのだとは思いますが、はたと我にかえるとけっこう戸惑うことも温泉には多いのかもしれませんよね。

迷っても極めたい

taka-entertainment (2011年10月19日 10:02) | コメント(0) | トラックバック(0)

少し休んだ後、「じゃぁ、またやってくるね」
と友人が極めたいことに対する練習を、ふたたびやりにいきました！
少し休んでいる間も関連したことをやっていて、「やっぱり、これをやらなきゃ駄目だなぁ」とつぶやいていたのです。

休んでいる間にも極めたいことを考えていることに、「すごいなぁ......」と感じました！
私にもすごくこだわっていて、極めたいことがあります。

「うん、そうだよね」と、数時間前にあったことを思い出したのです。

極めたいことに関してのことをやろうとしたら、思っていた方法が使えないことに気づいたのです（汗）
やるとはまったく思っていなかった、新しいことに挑戦することとなったのです。

これがまた、初めに思い描いたことより早く進みませんでした......。
何時間も何時間も続けていたので、途中で止めてしまいそうになりました。

しかし、それでも「どうしてもやりたい」と最初に持った気持ちを何とか持ち続け、やり遂げることができたのです！

私の極めたいことも友人の極めたいことも、それぞれが得意なことです。
得意なことでも迷うのは当たり前のように頻発することで、「うん、そうだよね」となったのです。

極めることは得意なことでも大変だけど、それでもやっぱり挑戦してみたいものなんだと......。

計量カップを使う

taka-entertainment (2011年10月 3日 11:39) | コメント(0) | トラックバック(0)

久しぶりに、計量カップを使いました。
食べものへ入れている牛乳を入れ過ぎていないか、
確かめてみたのです！

洗いものを増やしたくないので、直接牛乳を入れませんでしたが。
牛乳は独特のにおいがするので、毎日かならず洗うコップへ入れたのです。

その結果、思ったよりぜんぜん入れていないことが分かりました。

「カロリーを取り過ぎることになるんじゃないか」と心配していたので、一安心です（笑）
計量カップは大さじ小さじと同じく、実はあまり使いませんよね。

目分量や味をたしかめて得た感覚から、調節するかと......。
いちいち計って入れるのは、面倒くさいですので。

しかし、やっぱり時々は使ってみた方が、いいかもしれませんね！

自分と人、予想と実際の感覚は違うもので、このことからトラブルを引き起こしやすいものです。
体調が悪くなる場合は、とくに使ってみた方がいいでしょう。

私も最初に書いたよう使わなかったら、必要のない制限をかけるところでした（汗）
安心は食べる勇気にもつながり、最近よく起こっている拒食症になるのも防ぎます。

同じ日に母から言われて、自分が「いい」としているカロリー制限がやり過ぎであることを知りました。

すべての場合でいい効果をもたらすとは限りませんが、やってみる価値はあるでしょう！

出たッ！

taka-entertainment (2011年7月 5日 10:23)
出ました。昨夜、とうとう・・・。大きさは４センチくらい。
茶色いヤツです。ツヤツ
ヤと光る、真っ黒のよりはマシですが・・・。不意打ちだったので衝撃は大きかったで
す。ふと床を見ると、じっとソイツも動きを止めて、触覚をそよそよと動かしていると
ころでした。というか、こちらの視線を感じたのか。（不思議なことだけど、視線を感
じる能力がヤツらには備わっているような気がします）
あ～あ・・・。梅雨時の、湿気の激しい夜、４年に一度くらい（オリンピックか）おで
ましになります。これくらいの頻度だから、決して巣があるわけではない。（と思いた
い）。どこからか飛んできて、ひょいっと部屋に紛れ込むのでしょう。
そっと殺虫スプレーの缶を持ってきたころには当然ながら、移動して姿が見えなくなっ
ていました。消えるわけはなし、網戸のスキマから出て行ってくれるわけはなし、どこ
かにいるのです。この状態が一番こわいです。いるのがわかっていて、どこにいるのか
わからない。そして、いつまたひょっこり姿を現すかわからない。ほとんど恐怖です。
私にとっては、本当に夢に見るくらいイヤな存在なのです。
いつ現れてもいいように、手元にスプレー缶を置いていました。

自転車の事故には、気をつけてね・・・

taka-entertainment (2011年6月17日 16:40)

自転車の事故には、気をつけてね・・・

 

最近、お散歩をしてぼーとしていたら、私の前で自転車が人にぶつかってしまいました。

女の人が、怪我をしたみたいでしたね。

大丈夫だったかな？

 

テレビでも見たのですが、今自転車の事故がかなり増えているらしいですね。

そして、そのせいで怪我をする人とかが急増しています。

危ないな・・・

 

自転車は混んでいるときに、走ってきたらぶつかってしまいます。

反応が早くできない人には、本当に危ないものです。

みんな今急いでいますから、運転が荒くなってしまうのですね。

困ったもんだね。

 

でも、怪我をしてしまったら、自分が１番困るので、毎日怪我をしないように注意をしたいですね。

そうしないと、自転車の事故に巻き込まれてしまったら危ないからな・・・

 

歩いているときに、へんなことを考えていたり、よそ見をしていたら事故に巻き込まれてしまいます。

私も、たまに考え事をしながら歩いていますから、危ないですね。

ぶつかってから、痛い思いをしなくてはいけないのは困っちゃうからね。

 

あなたも、自転車の事故に巻き込まれないように、注意をしてくださいね。

そうでなかったら、本当に危ないですからね・・・

気をつけていきましょう！

自分の身は、自分でガードしなくてはいけないですね。
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